食・暮らし・心から、ととのえるウェルネス

カモミラウェルネスは、自然に寄り添いながら、
毎日を健やかに生きるための「知恵と実践」をお届けするウェルネスの場です。

特別なことをしなくても、日々の食や暮らし、心のあり方を少し見直すことで、人は本来の健やかさを取り戻していける。
そんな想いを大切に活動しています。

華茂未来（カモミラ）について

管理栄養士として、長年「食」と向き合い、多くの人の暮らしや健康に関わってきました。

一方で、自身の体調や人生の転機をきっかけに、食だけでなく、心のあり方や生き方が心身の健やかさに深く影響していることを実感しました。

食を整えること。
暮らしを整えること。
心の思い込みに気づき、やさしく手放していくこと。

それらは別々のものではなく、日常の中で静かにつながり合い、人を本来の健やかさへと導いてくれるものだと感じています。

カモミラウェルネスは、「教える場所」ではなく、一人ひとりが自分のペースで整っていくための伴走の場です。

名前に込めた想い 〜華茂未来（カモミラ）という名前〜

カモミラ（Chamomilla）は、カモミールの学名です。

カモミールは古くから、「植物の母の草」「植物のお医者さん」と呼ばれてきました。

そばにある植物を元気にし、弱った土や環境をやさしく整える――　そんな力を持つと言われています。

私が大切にしているのも、誰かを無理に変えることではなく、そっと寄り添い、その人本来の力が自然に芽吹いていくこと。

花が未来に茂るように。
そんな願いを込めて、この場所を 「華茂未来（カモミラ）」 と名付けました。

大切にしていること

• 無理をしないこと

• 押しつけないこと

• 日常の中で続けられること

• 自分で選び、感じ、整えていくこと

心と体はとても正直です。
だからこそ、やさしく丁寧に向き合うことを大切にしています。

目指している未来

自然栽培の野菜、食や暮らしの講座、心をととのえるサポートや学び。

これらはすべて、**健やかに生きるための「実践」**としてつながっています。

その先に、自然とともに暮らし、支え合いながら生きる
エコビレッジのような未来を思い描いています。

今できることを、ひとつずつ。
日々の暮らしの中から、丁寧に。

食・暮らし・心から、ととのえるウェルネス。

カモミラウェルネスは、
あなたの毎日にそっと寄り添います。