ウェルネスサポート
心・体・暮らしを整えるための個別サポート
ウェルネスサポートは、心・体・暮らしを切り離さずに整えていくための個別サポートです。
シータヒーリングや温熱療法、カスタマイズセッションを通して、
本来の自分に戻っていくプロセスを、やさしく支えています。
ウェルネスサポートとは
ウェルネスサポートは、
不調を「治す」ことだけを目的としたものではありません。
心・体・暮らしは、切り離されたものではなく、
互いに影響し合いながら、今の状態をつくっています。
ここでは、
今起きている状態を否定せず、
本来の自分に戻っていくプロセスを、そっと支えること
を大切にしています。
無理に前向きにならなくて大丈夫。
答えを急がなくても大丈夫。
安心できるペースで、
整っていく時間を一緒に過ごしていきます。
こんな方におすすめです
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理由は分からないけれど、心や体が疲れている
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同じ悩みや感情のパターンを繰り返している気がする
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体の不調と、心の状態がつながっていると感じる
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頭では分かっているのに、行動や選択が変わらない
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薬や対処だけでなく、根本から整えたい
※はっきりした悩みやテーマがなくても大丈夫です。
提供しているサポート内容
シータヒーリングセッション
潜在意識にやさしく働きかけ、
思考や感情のパターン、無意識の思い込みにアプローチするセッションです。
無理に変えようとせず、
今のあなたに必要な気づきや変化が、自然に起こること
を大切にしています。
心・体・人生の流れが、
静かに整っていく感覚を感じる方も多くいらっしゃいます。
温熱療法
体を温め、巡りを促すことで、
心と体がゆるみ、回復しやすい状態へ導くサポートです。
緊張がほどけ、深いリラックス状態になることで、
セッションでの気づきが、
身体感覚として定着しやすくなります。
シータヒーリングとの組み合わせもおすすめです。
カスタマイズサポート
（バッチフラワー・コーチング・食事療法など）
お一人おひとりの状態やテーマに合わせて、
必要なサポートを組み合わせるオーダーメイドのサポートです。
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バッチフラワー：感情面のケア、心のバランス調整
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コーチング：思考の整理、行動や選択のサポート
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食事療法：体の土台を整えるための実践的アドバイス
「今、何が一番必要か」を一緒に確認しながら、
日常に無理なく活かせる形でご提案します。
料金・時間の目安
※内容は目安です。組み合わせ・調整が可能です。
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シータヒーリングセッション
60分 23,000円 -
温熱療法
30〜40分 5,000円〜 -
カスタマイズサポート
内容によりご提案（セッション内で調整）
※完全予約制
※対面／オンライン対応（内容により異なります）
初回の流れ
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ご予約・お問い合わせ
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事前ヒアリング（簡単な確認）
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当日セッション
・お話を伺い、今の状態を確認
・必要なサポートをご提案 -
アフターフォロー（必要な場合）
「どれを選べばいいか分からない」
そんな場合も、当日一緒に決めていきますのでご安心ください。
どれを選べばいいか分からない方へ
ウェルネスサポートには、
決まった正解や、万人に同じ方法はありません。
今のあなたに合う形を、
対話を通して一緒に見つけていくことを大切にしています。
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まず話を聞いてほしい
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体からゆるめたい
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思考や感情のクセを見直したい
どんな入口でも大丈夫です。
大切にしていること
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無理に変えようとしない
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その方のタイミングを尊重する
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心・体・暮らしを切り離さない
ここは、
頑張る場所ではなく、力を抜いてもいい場所です。
ご予約・お問い合わせ
ウェルネスサポートは、
一度きりでも、継続でもご利用いただけます。
迷っている段階でも構いません。
まずはお気軽にご相談ください。
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※ご確認ください
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医療行為ではありません
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治療中の方は、必要に応じて主治医の指示を優先してください
